把它和丝瓜一起做,美味十足,小孩子最爱吃,比大鱼大肉都香

【时间: 2019-11-11 20:09:59】【字号:

天气热的时候,我们总是喜欢吃清凉解热的食物。丝瓜是我唯一的选择。丝瓜络便宜、芳香、可口,深受人们的喜爱。我们必须抓住这个机会在初秋多吃点,否则我们将不得不等到明年。

丝瓜中维生素B含量高,有利于儿童的大脑发育和中老年人的大脑健康。丝瓜茎汁具有保持皮肤弹性的特殊功能,可以美容去皱。

皮蛋是用丝瓜做成的。它们很好吃。孩子们最喜欢它们,它们比大鱼和大肉味道更好。跟着哈梅去看看美味丝瓜皮蛋豆腐汤的具体烹饪步骤,老少皆宜!

配料:

两个丝瓜,一个豆腐,两个皮蛋,一小勺盐,少点鸡精和黑胡椒。

烹饪步骤:

1.将丝瓜去皮,切成碎片

2.切成方块

3.将皮蛋切成小片

4.很快丝瓜皮蛋豆腐汤就准备好了

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